Om Resan

Löpardagen på GIH

Löpardagen på GIH, Gymnastik- och idrottshögskolan 
Datum
: 26 augusti
Pris: 395 kr

Söndag 26 augusti kickar vi igång hösten med en härlig heldag med fokus på löpning. Dagen innehåller löpning, styrka, rörlighet och föreläsningar för dig som vill utveckla, hålla i eller komma igång med din löpning. Träningen anpassas till alla nivåer.

Ledare för dagen är löparexperten Anders Szalkai, instruktörer från TSM Running, överläkare, psykologen och författaren Anders Hansen, löparen och TSM-ledaren Annie Fasth samt löparen och pilates/yogainstruktören Wanda Mases.

Träningen och föreläsningarna sker både inomhus på GIH och utomhus i grönområdet runtomkring.

Ombyte och duschmöjligheter finns. Lunch ingår i priset.   

Dagen börjar kl. 9.00 och avslutas kl. 16.30.

Instruktörer på plats

  • Anders Szalkai

  • Anders Hansen

  • Annie Fasth

    Instruktör

  • Wanda Mases