Terese Alvén

Terese Alvén är en av Sveriges allra första träningsbloggare med Sparkibaken.se som hon startade 2007. Terese har jobbat med träning och hälsa i över 15 år, är utbildad kostrådgivare, personlig tränare och kommunikatör. Hon är även föreläsare och författare och har skrivit böckerna: ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild” (2013), ”Träna tillsammans med familjen” (2014), barnboken ”Träna tillsammans med Tia” (2015) och ”Jätteviktig – att må bra efter en ätstörning” (2016).

Terese håller gruppträningsklasser på SATS i Stockholm, är ambassadör för Daily Sports och är engagerade i Frisk & Fri – riksföreningen mot ätstörningar. Terese brinner för att inspirera till ett hälsosamt liv utan pekpinnar eller måsten och önskar att människor i alla åldrar hittar rörelseglädje och energi i livet.

När Terese tränar själv väljer hon gärna löpning, tennis och golf samt aktiva lekar och träningsövningar ihop med familjen.

Resor med Terese Alvén:

Det finns ingen resa inbokad just nu för denna instruktör. Läs mer om våra resor: https://springtime.se