Åsa Burwall
Åsa Burwall jobbar som fysioterapeut, PT och gruppträningsinstruktör på IKSU. Hon har alltid hållit på med någon form av träning och spelade från början handboll i Guif i hemstaden Eskilstuna. Flyttade som 20-åring till Umeå där hon blivit kvar och haft turen att få jobba på IKSU – som hon anser vara ”drömkåken” om man vill jobba med träning och rehabilitering i alla dess former. Genom åren har hon lett de flesta former av gruppträning vilket gett henne en stor ”verktygslåda” att jobba med. Specialintresset är funktionell träning med fokus på stabilisering. Åsa tycker om att få sina kunder att förstå vad de gör och varför – vet inte huvudet vad kroppen håller på med brukar resultatet utebli. Hon drivs av nya utmaningar och den energi hon får av att kunna ge sina deltagare samma positiva kick som hon själv upplever då hon tränat. Träningsmotto: -alla kan alltid röra på sig i någon form – det är bara fantasin som begränsar dig.
Resor med Åsa Burwall:
Training Camp 7-14 oktober 2023: Maxat i Portugal
En maxad vecka full av träning. Utmana nya muskler i crossfitburen, kör kettlebells, kamp, box...07 okt 2023
14 okt 2023