Utefys 10:an – Friskis

En träning som är lättillgänglig, flexibel, härlig att köra utomhus. Känslan är ”ett klassiskt träningspass”. Det är strukturerat, enkel teknik, allround och roligt. Passet är en bra genomträning med välkända övningar, hälften är styrka och hälften kondition.

Inga inlägg hittades.

Arkiv

    Kategorier