Miniband ”finisher”pass 30 min
Här sätter vi ihop ett helt träningspass eller en så kallad ”finisher” från övningarna vi gått igenom tidigare under workshopen.
Vi utlovat puls, flås och syra.
Ej komplicerat utan vi kommer rikta in oss på 6 övningar som varvas i olika tempon och utföranden. Kom det blir kul!!
Inga inlägg hittades.