Löpning/Löpteknik + lätt distans + kom-i-gång – Malin Olofsson

Vi går igenom grunderna i löpteknik som avslutas med en kortare distanslöpning för den som vill.

”Komigång”-jogg – Löpskolning
Löpning för dig som är nyfiken och vill testa på löpning i ett lugnt tempo. Vi går igenom grunderna i löpteknik i ett lugnare tempo där vi varvar gång och löpning.