Föreläsning: Fysioterapeutens råd för att förebygga fallskador, benskörhet och inkontinens – Sara

Under föreläsningen så kommer Sara ge dig kunskap om varför vanliga besvär uppstår och hur du med träning och smarta vanor kan förbättra balansen, stärka skelettet och ge bäckenbotten den kraft den förtjänar – allt för att du skall kunna känna dig stark, trygg och full av rörelseglädje genom årsrikedomen.