Familjepass/Soma Move

En holistisk fysträning, atletisk och tuff, men mjuk och rund!
Syftet är att använda kroppen som en enhet i så hela och långa muskel/bindvävskedjor som möjligt i funktionella anatomiska rörelser. Sker barfota på yogamatta, utan redskap. Passar dig som gillar träning som “känns”, är sugen på att testa något nytt, och som tycker om att också utmanas i lite rörlighetsförmåga. Optimal för dig som vill få förnyelse i din träning.

Inga inlägg hittades.

Arkiv

    Kategorier