Bodybalance – Trine Jansen

Body Balance är en skonsam blandning av yoga, tai chi och pilates som gör dig centrerad och lugn. Här ligger fokus på andningen, samtidigt som du tränar styrka, balans och rörlighet till lugn musik.

Body Balance er en skånsom blanding av yoga, tai chi og pilates som gjør deg sentrert og rolig. Her ligger fokus på pusten, samtidig som du trener styrke, balanse og bevegelighet til rolig musikk.