Mallorca - Träning & Hälsa Höst 2017

Utflykter

Mallorca vingård

Besök på en lokal vingård
Följ med på en kombinerad sightseeing och vingårdsbesök. Vi får en guidad tur av framför allt Palma men även längs vägen till den vingård vi åker till för att prova på några av Mallorcas alla fina viner. Turen avslutas mitt inne i Palma där vi bokat upp en bra tapasrestaurang (förbokning) eller så går man vidare på egna strövtåg inne i Palma stad.
Bokas och betalas på plats.

Bergspasset

Bergspasset
På torsdag morgon åker vi från hotellet kl. 09.00 till vackra Sóller för veckans bergspass. Väl där får du välja på två olika vandrings­leder, båda i vacker, kuperad natur där vi går, joggar eller springer. Distanserna är ca 6 km och 12 km. På båda distanserna har vi med både egna och lokala ledare. Oavsett vilket val av distans och fart du väljer så är målgång för alla Porte de Sóller. Här går det att bada, sola och äta lunch. 
Utflykten ingår i resans pris.

mallorca utflykt vandring

Coasteering
Denna äventyrsaktivitet genomförs längs med den vackra kustlinjen i landskapen runt Peguera och på östra Mallorca, närmare bestämt Calas de Mallorca. Denna aktivitet kan låta lite skrämmande men är en ”utflykt” för alla nivåer, man an­passar det helt enkelt själv. Vi hoppar i vattnet från olika höjder, går på stigar intill havsklippor, klättrar ovanför vattenytan på låg höjd, firas ned från olika höjder till havsnivå. Det är lite svårt att beskriva aktiviteten då den rör sig mellan vandring, bergsklättring, dykning och simning. Spektakulär natur och liten eller stor adrenalinkick, du bestämmer!
Bokas och betalas på plats.

mallorca Sup i vattnet

Stand up paddle surf (SUP) 
Passa på att uppleva Mallorca från vattnet antingen genom att prova på SUP där du får sätta din balans på prov. Vi samlas vid hotellet och promenerar ca 10 minuter längs stranden till uthyrningsplatsen för SUP. Vi får här en introduktionskurs i SUP innan vi ger oss ut på vattnet. denna aktivitet sätter din balans på prov och även styrkemässigt så är det bra träning för armar och bål. Dessutom är det kul!
Bokas och betalas på plats.

Mallorca bergspass

Vandring, simning och utforskning av grottor
Denna utflykt tar oss till östra Mallorca, närmare bestämt Calas de Mallorca. Efter en drygt timmes transport kommer vi fram till det vackra och spektakulära landskapet. Vi vandrar längs kusten till en punkt där vi sedan simmar fram till en grotta. Grottans ingång är dörren till en spektakulär värld full av stalaktiter, inre sjöar och slingrande katakomber.
Bokas och betalas på plats.

Mallorca ridning

Ridning
En härligt ridtur på norra Mallorca, ca 1 timmes transport till Rancho Grande som har funnits på plats sedan 1963. Vi delas upp i tre nivågrupper: nybörjare, medel och erfaren. Efter utrustningsbestyr och genomgång går vi ut på en ca 2 timmar lång ritt i en underbart vacker natur, under ledning av professionella instruktörer och guider. Innan vi beger oss av hemåt så äter vi en lätt lunch (lunchen ingår ej).
Bokas och betalas på plats.

23-30 september, ToppHälsa

Vårt lyckade samarbete med tidningen ToppHälsa fortsätter under hösten 2017. Med 100% pepp och inspiration följer ToppHälsa med oss till Mallorca för en härlig vecka med träning, glädje, värme och skr...
FRÅN 14 950 SEK

30 september – 7 oktober, Itrim

Drömmer du om en personligt anpassad hälsoresa med helheten i fokus? Äntligen är det dags att göra en resa tillsammans med Itrim! I vecka 40 ger vi hösten den kickstart som krävs för att göra resten ...
FRÅN 14 950 SEK

7-14 oktober Kropp&Själ – ICA

Häng med på en vecka för både kropp & själ! Den fysiska träningen ges givetvis stor plats på vår resa till vackra Mallorca. Yoga, löpning, dans- och fysträning i en härlig mix. Just denna vecka lägge...
FRÅN 14 750 SEK

14-21 oktober Kom igång – ICA

Kom igång och få en kickstart på din träning! Häng med på en vecka där fokus ligger på att skapa rörelseglädje och energi som du tar med dig hem och lever länge, länge på! Mat och träning hör ihop, så...
FRÅN 13 650 SEK

21-28 oktober Aktiv Senior- Springtime

Häng med till Palma på en härligt aktiv seniorresa. Resan är för dig som gillar att röra på dig, vill motionera mera eller som vill komma igång med träningen, träffa nya människor, uppleva gemenskap o...
FRÅN 12 995 SEK